選購指南  正確沖泡及挑選很重要

隨著寶寶逐漸成長，攝取的食物種類越來越多元，為了讓其獲得更充足的營養，多數爸媽會選擇「成長奶粉」做為輔助。想要選購適合寶寶的成長奶粉，第一步須以安全為考量，選擇口碑良好，且通過衛生福利部查驗登記許可字號，經實驗證實能幫助寶寶吸收的品牌。同時也要留意有效期限，以及外包裝是否完整，瓶身不能有凹陷或是其他異常情況，以確保寶寶的營養攝取不打折。另外，1歲以內和以上的寶寶，所需要的成長奶粉內容配方不太相同，購買時也請確認是否適用寶寶的月齡。

除了選購適合的品牌，以正確步驟沖泡也是重點之一。不同的奶粉廠商，會標註不同的沖泡方式，但關鍵步驟在於「一定要使用70℃以上的熱水沖泡」，也不要使用礦泉水沖泡。至於要先加水，還是先放奶粉，則是遵循不同品牌的標示。沖泡奶粉時，也不宜泡得太稀，以免寶寶沒有補充到足夠的營養。此外，若寶寶已經開始吃固體食物當做主食，成長奶粉可幫成餐後補充的點心。